Dlhé hľadanie práce: čo robiť? Päť hlavných dôvodov, prečo majú ľudia problémy nájsť si prácu Dôvody problémov s hľadaním práce.

Takmer každý uchádzač o prácu na samom začiatku svojho hľadania práce verí, že bude mať šťastie a novú vhodnú prácu si nájde rýchlo a bez problémov. Hľadanie práce sa však často vlečie aj dlhé mesiace. Ak sa ocitnete v takejto situácii, poďme na to, ako to výhodne prezentovať na pohovore a zároveň, ako si rýchlo nájsť skvelú prácu.

Prezeranie pracovných možností

Len malá časť uchádzačov o prácu pri začatí hľadania novej práce presne vie, ktoré voľné pracovné miesta by mali zvážiť a ktorým by nemali venovať svoj čas. Čím konkrétnejší je cieľ, tým presnejší je konečný výsledok. Mimochodom, personalisti, ktorí si prezerajú životopisy kandidátov, jasne vidia tých, ktorí sa nerozhodli, čo by chceli robiť. Zamestnávateľ vždy uprednostňuje niekoho, kto sa konkrétne snaží obsadiť veľmi špecifické voľné pracovné miesto. Keď sa snažíte pokryť čo najviac otvorených pozícií, nemlčte o svojich schopnostiach v rôznych profesiách. To môže upozorniť viac ako jedného náborového pracovníka a v dôsledku toho predĺžiť čas, ktorý strávite hľadaním novej práce.

Nereálne očakávania a požiadavky uchádzačov o zamestnanie sú ďalším bolehlavom pre recruitera a zároveň dôvodom meškania zamestnania pre samotného uchádzača o zamestnanie. Ak ste špecialista na vysokej úrovni, potom sa, samozrejme, môžete kvalifikovať na hornú hranicu platu vo svojej špecializácii. Ale to platí v prípadoch, keď za vami príde sám budúci zamestnávateľ a ponúkne vám pracovnú zmluvu. Ak si hľadáte prácu na vlastnú päsť, potom je vhodné mierne znížiť svoje finančné očakávania – získate tak viac možností na pohovor.

Podľa analytických prieskumov platí, že čím vyššia pozícia, o ktorú sa uchádzač uchádza, tým viac času strávi hľadaním vhodnej práce. Takže hľadanie vedúcej pozície môže trvať šesť mesiacov až deväť mesiacov.

Prepíšte si životopis

Ak sa vám hľadanie novej práce začne podozrivo naťahovať, tak v prvom rade venujte pozornosť svojmu životopisu a včas ho upravte.

V otvorených zdrojoch, na náborových stránkach, je najlepšie mať čo najpodrobnejší životopis odrážajúci vaše schopnosti v kľúčovej profesii. Ten, pre ktorý sa chcete v prvom rade zamestnať. A je vhodné hneď v nadpise uviesť pozíciu, ktorú hľadáte. Napíšte konkrétne. Napríklad „manažér“ je zámerne stratová možnosť, keďže personalistovi nie je jasné, či hľadáte pozíciu obchodného manažéra, nákupného manažéra, či ste zákaznícky servis alebo personalista.

Pri zvažovaní konkrétneho voľného pracovného miesta neposielajte ako odpoveď svoj štandardný životopis. Áno, budete musieť stráviť o 15 minút viac ako zvyčajne a trochu si naštudovať požiadavky zamestnávateľa a zároveň mierne prepísať svoj základný životopis, aby mu vyhovoval. A to nie je všetko, ak sa chcete odlíšiť od stoviek podobných ohlasov. Nájdite si čas na vytvorenie sprievodného listu a stručne vysvetlite, prečo ste tou správnou osobou pre danú pozíciu. Zdá sa, že je to elementárna pravda, ale podľa personalistov sa väčšina uchádzačov vôbec neobťažuje napísať tento krátky list.

Ak sa vaše hľadanie práce dlho naťahuje, potom je čas začať sa vzdelávať. Aj keď ste dobrým odborníkom vo svojom odbore, v priebehu niekoľkých mesiacov alebo roka mohlo dôjsť k zmenám v tomto odvetví a je vhodné, aby ste držali krok s novými trendmi. A váš životopis bude obsahovať novšie riadky o vašich úspechoch, čo bude pri pohovore s potenciálnym zamestnávateľom významným bonusom.

Čo by ste mali povedať personalistovi?

Jednou z hlavných výziev, ktorým čelia uchádzači o zamestnanie pri zdĺhavom hľadaní zamestnania, je proces pohovoru. Len jedna otázka „prečo si tak dlho nemôžete nájsť prácu“ uchádzača znepokojuje. Pri odpovedi neobviňujte iných zamestnávateľov zo zaujatosti voči vašej kandidatúre alebo z čohokoľvek iného. Je lepšie držať sa vopred pripravenej verzie nasledujúcich možností:

— Prestávka z rodinných dôvodov. Všetci máme občasné chvíle, keď sa do popredia dostávajú rodinné problémy. No v tomto prípade je vhodné nešpecifikovať presne, aká situácia vás prinútila opustiť predchádzajúce zamestnanie. Veľmi vám však pomôže, ak náborovému pracovníkovi oznámite, že rodinné problémy sú už vyriešené a ste pripravení začať opäť pracovať;
— Vážená analýza prichádzajúcich návrhov. Ak je uchádzač o prácu zo zúfalstva pripravený prijať akúkoľvek prácu a preukáže to na pohovore, ide po stratenej ceste. Preto by nebolo hanbou, keby ste dali zamestnávateľovi vedieť, že ste zvážili ponuky, ktoré ste dostali, no nenašli ste takú, ktorá by spĺňala vaše očakávania a schopnosti. Mimochodom, pripravte sa, že v nasledujúcej otázke budete požiadaní, aby ste vyjadrili rovnaké očakávania;
— Potreba zotavenia a odpočinku počas niekoľkých mesiacov. Ak vaša práca zahŕňa veľa stresu, potom je celkom prirodzené, že si chcete dať pauzu, kým si začnete hľadať novú prácu. Bolo by však lepšie, keby ste personalistovi povedali, že ste spojili podnikanie s potešením a počas dovolenky ste strávili niekoľko mesiacov učením sa nejakej zručnosti vo vašej špecializácii. Ide o prejav aktívnej profesijnej pozície a nezostane bez povšimnutia zamestnávateľa.

Dlhé hľadanie zamestnania často naznačuje, že uchádzač volí nesprávnu stratégiu komunikácie s potenciálnym zamestnávateľom. Jasné pochopenie podstaty práce, ktorú hľadáte, aktívna interakcia s náborovými pracovníkmi, vyhľadávanie voľných pracovných miest v rôznych zdrojoch a schopnosť vysvetliť dôvody dlhšej prestávky v pracovných skúsenostiach - to všetko určite prinesie výsledok vo forme vhodného nového zamestnania.

V roku 2017 trvá proces zamestnávania v priemere 4-6 mesiacov.

Na jednej strane zamestnávatelia hľadajú minimálne marvelovských hrdinov, na druhej kandidátov, ktorí sa bez prípravy rútia na pracovný trh.

Už nestačí byť efektívny a kompetentný. Zamestnanci sú vyberaní na základe ich psychotypov, temperamentov, znamení zverokruhu a čohokoľvek iného. Vykonávajú hodinové testovanie a viacúrovňové rozhovory.

Pracovný pohovor niekedy pripomína zaujatý výsluch a z pracovných inzerátov má človek dojem, že nehľadajú zamestnanca – kamaráta: spoločenského, so zmyslom pre humor, ktorý sa zaujíma o šport.

Povedzme si úprimne, nájsť prácu 10 z 10 na prvýkrát je veľký úspech, no stále to treba skúšať.

Zhrnutie

Sú napísané desiatky pravidiel a šablón životopisov. Ale zatiaľ nikto neprišiel so vzorcom pre „ideálny životopis“.

Skúsenosti a výskum na stránke pomohli vymenovať 5 užitočných odporúčaní:

Potrebná fotografia
Vyhnite sa zastaraným životopisným klišé
Povedzte nám o skutočných profesionálnych úspechoch
Udržujte štruktúru a čisté bloky
Každá profesia má nový životopis

Sprievodný list

Kandidáti túto časť rutiny vyhľadávania častejšie zanedbávajú – ale márne. Motivačný list, samozrejme, nie je potrebný a životopis sa bude posudzovať aj bez neho. Ale s ním sa odpoveď stáva osobnou a cielenou, čo zvyšuje šance na dosiahnutie pohovoru.

Nepovažujte svoj sprievodný list za formalitu. Napríklad často píšu - mám záujem o voľné miesto, chcem pracovať v „Spoločnosti-N“ a iné zrejmé veci.

Motivačný list je šanca na zapamätanie, preto s ním zaobchádzajte zodpovedne.

Stačí 10-15 viet. Používajte jednoduchý, zrozumiteľný jazyk bez žargónu alebo formalizmu. Povedzte nám, prečo máte záujem o voľné pracovné miesto a aké výhody od vás spoločnosť získa.

Pamätajte, že personalista strávi životopisom 15 až 30 sekúnd. Účelom listu je preto zaujať zamestnávateľa a prinútiť ho, aby si dôkladnejšie preštudoval profil kandidáta.

Rozhovor

80% pohovorov končí odmietnutím.

Pozvanie na súkromný rozhovor je malým víťazstvom, no nie je to čas na oddych. Toto je bez preháňania najdôležitejšia fáza. Zamestnávateľ sa tu spozná, bližšie sa pozrie a vyhodnotí kandidáta ako odborníka, tak aj človeka.

Podujatie je nervózne a zodpovedné. V tejto fáze sa často riešia otázky budúcej pozície, platu a celkovo sa vytvárajú vzťahy s vedením.

Na pohovor sa treba pripraviť – tu je niekoľko tipov.

Zistite čo najviac: čo robí, kedy bola založená, konkurenti. Skúste si naštudovať firemnú kultúru. Psychológovia radia prísť na pohovor v oblečení podobnom štýlu spoločnosti: nosia obleky – oblečte si oblek, kreativita je vítaná – dajte voľný priechod svojej módnej fantázii.

20 % zamestnávateľov určuje osud kandidáta v prvých 20 sekundách.

Dôvera a pokoj. Hovorte odmerane. Udržujte očný kontakt a usmievajte sa.

Nebojte sa otázok, pretože neexistujú správne odpovede. Pri pýtaní sa na zložité a niekedy zvláštne veci chcú personalisti vidieť reakciu a nie hodnotiť erudíciu.

Opýtať sa. Prediskutujte nuansy práce a urobte informované rozhodnutie. Prečítajte si viac o tom, čo povedať na pracovnom pohovore.

48 003 0

Dobrý deň Tento článok bude hovoriť o tom, čo robiť, ak si dlho nemôžete nájsť prácu. Podrobne zvážime všetky chyby a dôvody, ktoré vám bránia na ceste k tomuto cieľu. Dozviete sa, ako sa z tejto situácie dostať, a tiež pochopíte, ako získať prácu, ak nemáte náležité skúsenosti.

Dôvody dlhého hľadania

Pozrime sa na najčastejšie dôvody, ktoré vám bránia nájsť si prácu:

Malá aktivita

Môže sa vám zdať, že neustále hľadáte, no v skutočnosti nevyvíjate žiadne úsilie. Dnešná konkurencia je taká vysoká, že len túžba nestačí. Posielať životopis a sedieť a čakať pri mori na počasie je zbytočné a zbytočné. Predstavte si, koľko aplikácií zvažuje dobrá spoločnosť. Musí vás zaujímať niečo viac.

Čo robiť:

Buďte vytrvalejší a príďte alebo zavolajte do spoločnosti, ktorá otvorila voľné miesto. Pripomeňte si, ukážte, že ste pripravení urobiť čokoľvek, aby ste tam pracovali. Len to nepreháňajte, pretože dotieravosť môže začať dráždiť.
Skúste si podať inzerát na hľadanie práce nielen na internete, ale aj v novinách, alebo naopak. Niektoré spoločnosti nemusia využívať jeden zdroj, ale sú aktívne v inom. To isté platí pre osobné prehliadky. Mali by ste použiť rôzne zdroje.
Ak si myslíte, že výmeny sú zbytočné, tak nie sú. Po prvé, štát má vlastne motiváciu nájsť si prácu. Po druhé, počas tejto doby zaplatia aspoň nejaké peniaze. Ak ste už prešli touto fázou, skúste kontaktovať personálnu agentúru. Len buďte opatrní, pretože v dnešnej dobe je veľa podvodníkov.
Povedzte svojim priateľom, že ste teraz nezamestnaní. Ústne podanie je oveľa efektívnejšie, ako si myslíte. Možno jeden z ich kamarátov alebo priateľov hľadá tú správnu osobu. Takto sa dá nájsť aspoň brigáda.
Nezabudnite aktualizovať svoju žiadosť na webovej stránke, kde je zverejnený váš životopis. Napriek tomu sa objavujú nové profily a váš klesá zakaždým. Zamestnávateľ tak bude mať navyše istotu, že stále hľadáte pozíciu a nezabudli ste len vymazať svoj životopis.
Neustále sledujte nové voľné miesta, pretože niekedy je lepšie zavolať okamžite, ako zostať záložnou možnosťou po niekom, kto to urobí ako prvý.

Prehnané požiadavky

Zamyslite sa nad tým, možno preceňujete svoj talent. Odvaha a sebavedomie sú dobré, ale zamestnávateľ má vždy výhodu. Ak máte málo alebo žiadne skúsenosti a uchádzate sa o veľmi dobré voľné miesto, potom je len jedna šanca zo sto, že vás vyberú. Napriek tomu spoločnosť hľadá profesionála vo svojom odbore, zvažuje mnoho podobných profilov.

Ak naozaj viete, ako robiť všetko, ale pozeráte sa na príliš vysoký plat, aj tu nastanú ťažkosti. Pozrite sa na rôzne voľné miesta vo vašej profesii a odhadnite, koľko sú ochotní v priemere zaplatiť za vaše schopnosti. Môžete tiež vynechať čísla, aby ste na pohovore zapôsobili svojimi schopnosťami. V tomto prípade sa do vás môže daná osoba zaľúbiť natoľko, že urobí ústupky.

Premýšľajte o tom, možno máte iné očakávania? Napríklad chcete veľký plat, ľahkú prácu, dobrý rozvrh a blízkosť domova, ako aj nespočetné množstvo podobných túžob. Žiaľ, ideálna práca neexistuje, a ak existuje, väčšinou sa okamžite berie.

Samozrejme, môžete si nájsť prácu, ktorá sa vám páči, no niekedy musíte na takúto šancu čakať príliš dlho. Ak nie ste pripravení urobiť ústupky, hľadajte súbežne s inou prácou, ktorá poskytuje aspoň nejaký príjem.

Vysoká sebaúcta je zlá a nízka je tiež zlá. Iba ak vás v prvom prípade môže zachrániť vytrvalosť, potom je problém vážnejší. Napriek tomu, považovať sa za nehodného určitej práce je jednou z najväčších chýb. Hlavne, keď viete, ako na to, no myslíte si, že je tam viac profesionálnych súťažiacich.

Pochopte, že to môžete skúsiť aj tak. Ak vám nezavolajú späť, je to v poriadku. A musíte pochopiť, že dôvody nezodpovednosti môžu byť úplne iné a nie je to nevyhnutne o vás.

Prekonajte sa, pretože v extrémnych prípadoch môžete odmietnuť.

Chyby vzhrnutie

Veľmi často je dôvodom nedostatku odpovedí zlý životopis. A nejde ani o to, že ste nekvalifikovaný špecialista, pretože niekedy aj toto ustupuje do pozadia. Problém môže byť v niekoľkých nuansách:

Príliš povrchné a neúplné . Pokryli ste hlavné body, ale nepridali ste veľa ďalších kritérií. Napríklad ste neuviedli svoje silné stránky alebo ste zabudli poznamenať, že máte nejaké ocenenia alebo ste absolvovali určité kurzy na zlepšenie svojej kvalifikácie. Všetky takéto maličkosti by nemali chýbať, pretože často zohrávajú najväčšiu úlohu. Predstavte si, že váš súper má o šesť mesiacov viac skúseností ako vy, ale nemá žiadne iné výhody. Teraz sa zamyslite nad tým, koho si zamestnávateľ vyberie?
Príliš formulované alebo je tam veľa nepotrebných vecí . Ak hľadáte prácu v určitej profesii, nemusíte vo svojom životopise uvádzať absolútne vzdialené školské úspechy. Píšte len to, čo môže byť užitočné pre niekoho, kto si prezerá váš profil. Ak človek vidí, že väčšina bodov je absolútne zbytočná, prinúti ho to premýšľať o vašej normálnosti.
Absolútne nezaujímavý a dokonca anonymný životopis . Samozrejme, je to takmer oficiálny dokument, ale je potrebné ho zriediť. Možno, že niektoré práce umožňujú trochu ľahkomyseľnosti v texte. Myslite len na to, že musíte poznať aj limity.
Ak nevidíte žiadne chyby, skúste si pozrieť životopisy iných ľudí. Najlepšie je hľadať tých, ktorí sa uchádzajú o rovnakú pozíciu. Ak máte problémy s kreativitou a chcete skopírovať vtipné línie alebo zaujímavé detaily od inej osoby, urobte tak. Len majte na pamäti, že spoločnosť sa môže pozrieť na oba profily a všimnúť si podobnosti. Preto je najlepšie sledovať životopisy ľudí, ktorí žijú v inom meste či dokonca krajine. Vylúčite tak možnosť dostať sa do nepríjemnej situácie.
V prihláške ste urobili veľa gramatických chýb . Manažéri, ktorí sú posadnutí pravidlami pravopisu, si to okamžite všimnú. Neuveria človeku, ktorý nevie základné veci.

Ukážka dobrého životopisu

Nesprávne správanie počas pohovoru

Zavolali vám a mali ste pohovor, ale nikto sa neozval. Hlavné dôvody mlčania:

Prišli ste na stretnutie nepripravení a boli ste jednoducho zmätení . Keď vás manažér požiadal, aby ste nám o sebe povedali, boli ste zmätení a povedali ste niečo nezrozumiteľné. Veľa závisí od prezentácie, pretože práve preto vás pozvali na pohovor. Ak nemôžete za behu vymyslieť krásny príbeh, napíšte a zapamätajte si prejav doma. Pochopte tiež odpovede na otázky, ktoré môže zamestnávateľ klásť.
Pristihnutý pri kladení provokatívnych otázok . Napríklad, že vaše deti často ochorejú alebo že v budúcom roku plánujete dieťa. Žiadna firma nebude chcieť zamestnať človeka, ktorý hneď pôjde na materskú dovolenku alebo bude neustále pýtať voľno. Nehovorte tiež o tom, že ste sa pohádali so svojím predchádzajúcim šéfom alebo inými kolegami.
Neustále mlčíte alebo príliš veľa rozprávate? . Hanblivosť nie je prekážkou pri nejakej práci, ale prílišná pasivita môže naznačovať, že toto voľné miesto nie je to, čo skutočne potrebujete. Príliš veľa slov môže naopak zmiasť vášho partnera alebo vás dokonca nahnevať. Nikto nemá rád, keď ho niekto vyrušuje alebo nepočúva.

Nechceš si nájsť prácu

V skutočnosti sa to stáva často. V skutočnosti sa pozeráte na voľné miesta, chodíte na pohovory, ale veci sa neposúvajú dopredu. Čítať:

Pamätáte si, ako často ste odmietli stáž, keď ste už boli na ňu pozvaní? Alebo ste podvádzali, že ste v určitom čase nemohli? Ak neustále používaš výhovorky, tak problém máš len ty.

Máte pocit, že práca nie je pre vás to pravé. Prečo ste sa však uchádzali o toto voľné miesto alebo dokonca išli na pohovor? Priznajte sa, je to preto, že naozaj nenaplnili očakávania, alebo preto, že sa vám nechce pracovať?

Stojí za zmienku, že je to úplne normálne. Stáva sa to, keď je človek unavený a chce si len oddýchnuť. Alebo dúfate a využívate cudziu pomoc, takže nechcete nič meniť. V každom prípade musíte byť k sebe úprimní a prestať klamať ostatných. Ak potrebujete odpočinok, urobte si krátku prestávku. Ak je problémom lenivosť, mali by ste to povedať tým, ktorí vás podporujú. Možno vám dokonca radi pomôžu.

Ako sa s problémom vysporiadať?

Čo robiť, ak nie je práca? Najprv musíte pochopiť dôvod vášho dlhého hľadania a pokúsiť sa ho napraviť. Ak robíte všetko správne, ale neexistujú žiadne ponuky, problémom môže byť jednoducho veľký dopyt a malá ponuka. Mnohé firmy skolabovali v dôsledku krízy alebo prepustili zamestnancov, čím sa znížil počet pracovných miest.

Ak to nie je o vás, potom sa za žiadnych okolností nesmiete nechať odradiť a stratiť ducha. Keď ste v depresii, nebudete chcieť robiť vôbec nič, ale to, čo sa deje teraz, nebude trvať večne. Pokúste sa nájsť pozitívne stránky nezamestnanosti, pretože tiež existujú. Čo sa dá urobiť:

Dovoľte si oddychovať. Určite ste nemali normálnu dovolenku alebo predĺžený víkend. Ak nemáte veľa peňazí, môžete ísť k rodičom alebo príbuzným. Je to obzvlášť skvelé, ak máte chatu alebo niekto žije mimo mesta, aby strávil dovolenku aktívne. Môžete sa tiež konečne stretnúť s priateľmi alebo stráviť dlhšie so svojou milovanou osobou alebo deťmi. V tomto prípade všetko závisí od vášho rozpočtu.
Choďte na nejaké školenia alebo kurzy. Možno vám chýbajú vedomosti pre požadovanú profesiu alebo trochu zaostávate za modernými pravidlami. Mimochodom, hodiny môžu byť pre vás na úplne novú tému. Nie je nutné stagnovať na rovnakom mieste, ak tam nemáte šťastie. Možno ste vo fáze, keď potrebujete prehodnotiť svoj život a niečo v ňom zmeniť. Premýšľajte, možno vás vždy zaujímalo niečo iné?
Nájdite si hobby. Musíte sa rozptýliť a prestať myslieť na to, že máte problém nájsť si prácu. Najlepším spôsobom, ako sa dostať z depresie, je aktívne sa do niečoho zapojiť. Mimochodom, nie každý koníček vyžaduje veľa investícií, takže nevymýšľajte výhovorky. Mimochodom, obľúbený koníček sa veľmi často mení na veľmi výnosné podnikanie v živote. Čítať:
Nebuďte stále sami. Osamelosť je hlavným priateľom skľúčenosti, takže choďte viac von. Priatelia a blízki vám pomôžu rozptýliť sa, čo znamená, že čas poletí oveľa rýchlejšie.
Ak naozaj potrebujete peniaze, získajte akúkoľvek prácu na čiastočný úväzok alebo zvážte voľné miesto, ktoré vám predtým nevyhovovalo. Toto je potrebné urobiť, ak v súčasnosti nemáte možnosť nájsť si prácu vo svojej špecializácii. S najväčšou pravdepodobnosťou bude ponuka pod vašu dôstojnosť, ale aspoň zarobí. Navyše, voľné miesto s malým platom môže byť veľmi sľubné, prípadne sú za túto prácu možné dobré bonusy. Hlavná vec je aspoň nejako sa pohnúť, pretože budúcnosť sa nedá predpovedať.
Začnite pracovať na svojom myslení. V skutočnosti neustále prehrávanie negatívnych myšlienok vo vašej hlave má schopnosť naplniť sa. Skúste použiť afirmácie, ktoré mnohých ľudí priviedli bližšie k ich cieľom. Hovoríme o frázach, ktoré Vesmír počuje citlivejšie a rýchlejšie ich vykoná. Vo vašom prípade vám pomôže nasledovné:
- “Mám skvelú prácu a páči sa mi toto miesto”
- "Platia mi vysoký plat"
- "Mám veľa dobrých pracovných ponúk" atď.

Musíte si uvedomiť, že skutočnosť, že práve teraz nemáte stálu prácu, nie je katastrofa. Práce je dosť pre všetkých, lebo v skutočnosti je veľa voľných miest. Snažte sa aspoň dočasne zmeniť svoje názory na svet a za žiadnych okolností neprepadajte depresii .

Nemôžem si nájsť prácu, čo mám robiť, ak nemám skúsenosti?

Paradoxom dnešnej doby je, že ľudia neprijímajú ľudí bez skúseností, ale niekde ich musia získať. V tomto ohľade mnohí mladí špecialisti nemôžu nájsť prácu vo svojej špecializácii.

Môžete skúsiť hľadať voľné miesta pre študentov, keďže často vyžadujú len vzdelanie alebo aspoň nejaké znalosti. Môžete začať s malým platom, ale budúcnosť je v tejto situácii dôležitejšia.

Ak nie ste spokojní s takýmito podmienkami, musíte v sebe niečo zmeniť. Pokúste sa naformátovať svoj životopis tak, aby zamestnávateľa zaujal. Musíte mu ukázať, že máte veľa výhod, všetko chápete za chodu a nemusíte sa preškolovať. Ukážte svoju fantáziu a určite sa o vás budú zaujímať. ( Pozrite si ukážku dobrého životopisu vyššie).

Buďte vytrvalí a pridajte sa k spoločnosti, ktorá vás priťahuje. Opýtajte sa na dostupnosť prípadných voľných pracovných miest. Je pravdepodobné, že teraz existuje niekoľko ponúk, kde nie sú potrebné skúsenosti. Je to dobrá príležitosť zamestnať sa v žiadanej spoločnosti a dokázať sa. Veľmi často úspešní lídri začínali zdola a dosiahli to, čo majú až po niekoľkých rokoch.

Mimochodom, dnes už existuje množstvo alternatívnych povolaní, kde oficiálna prax nie je najdôležitejšou súčasťou. Pozrite sa na možnosti, ktoré prinášajú dobrý príjem bez záznamu v zošite:

Infobiznis
Teraz sa stalo veľmi populárnym zarábanie peňazí na svojich vedomostiach a zručnostiach. Napríklad, ak ste sa dobre učili v škole a na vysokej škole, je tu veľká šanca podeliť sa o to za peniaze. Výhodou je, že nebudete mať šéfa a výdavky sú minimálne. Samozrejme, všetko závisí od toho, čím chcete prekvapiť. Mimochodom, nielen diplom či zlatá medaila zo školy, ale aj rôzne semináre vám pomôžu zvýšiť cenu. Učte sa od ostatných a využite to vo svoj prospech.
Práca na diaľku
Práca na internete je dostupná pre každého a mnohé profesie si vyžadujú minimum zručností a vedomostí. Niektorí zamestnávatelia sú dokonca pripravení na školenie, ale, samozrejme, v reakcii na malý plat. V tomto prípade môžete získať skúsenosti tam a potom sa presunúť na miesto, kde zaplatia viac. Jednou z najpopulárnejších profesií je copywriting. Ak viete písať kompetentne, potom sa vám táto práca bude páčiť. Môžete tiež zvážiť také voľné miesta ako: manažér internetového obchodu, správca skupín alebo sociálnych stránok. siete, operátor, osobný asistent, moderátor, správca obsahu a mnoho ďalších. Nebojte sa naučiť niečo nové. Čítať:
Blog alebo vlog
Na blogu môžete písať články na témy, ktoré vás zaujímajú. Tiež väčšina čitateľov má naozaj rada obrázky, tak ich pridajte tiež. Vo vlogoch musíte natočiť niečo zaujímavé. Čo sa týka tém, je ich pomerne veľa. Niekto hovorí o cestovaní, iný píše kulinárske recepty alebo prezrádza tajomstvá o kozmetike. Teraz je tiež populárne robiť vlogy o svojej každodennej rutine, pretože veľa ľudí sa zaujíma o životy iných ľudí. Nájdite si niečo vlastné a vytvorte si kanál alebo blog. Najprv budete zarábať peniaze jednoducho klikaním a potom reklamou. Ak máte veľa predplatiteľov, niektoré značky sa začnú zaujímať a ponúknu vám, aby ste na svojej stránke inzerovali svoje produkty. Čítať:
Hobby
Premeňte svoju obľúbenú vec na povolanie. Tam budete mať nielen skúsenosti, ale aj zručnosti. Budete poznať niektoré chyby a jemnosti určitej činnosti, ktoré sa určite budú hodiť iným. Než začnete, je dobré absolvovať ďalšie kurzy, aby ste sa uistili, že máte nejaký druh certifikácie. Čo sa týka možností, je ich veľa: ak rád varíš, vytváraj kurzy varenia, ak rád fotíš, fotíš súkromne, ak rád športuješ, staň sa inštruktorom atď.

Psychológovia tvrdia, že na to, aby ste si udržali svoj vlastný záujem o život a zmenili svoje dojmy, musíte približne každých päť rokov zmeniť prácu. No aj tí, ktorí toto pravidlo nedodržiavajú, sa ešte minimálne niekoľkokrát za život potýkajú s problémom nájsť si novú prácu.

Ako sa však ukazuje, aj tí, ktorí to neurobia prvýkrát, robia veľa chýb. Dá sa im vyhnúť? Samozrejme, najkompetentnejší sú v tejto veci tí, ktorých odborná činnosť priamo súvisí s náborom. Tentoraz sa dozviete hneď dva názory na hlavné chyby, ktorých sa ľudia hľadajúci prácu najčastejšie dopúšťajú. Napriek tomu, že obaja patria k americkým špecialistom, všetky tieto tipy sú pre Rusko celkom relevantné, najmä pre tých, ktorí chcú nájsť prácu v zastúpeniach veľkých západných spoločností alebo jednoducho v renomovaných ruských spoločnostiach, hovorí Beatytime.

Prvú z nich nedávno zverejnila Americká národná asociácia poradenstva pre zamestnanosť. Takto vyzerá podľa jej odborníkov 10 hlavných chýb uchádzačov o prácu:

Zlý životopis. Tento kus papiera vám umožní urobiť prvý dojem. Ak je životopis zlý, potom je veľká pravdepodobnosť, že bude vyhodený do koša a tým sa váš pokus zamestnať sa v tejto organizácii skončí.
Hľadanie práce pomocou inzerátov v novinách. Toto je veľmi neúčinná metóda. V skutočnosti sa na stránky novín dostanú informácie o maximálne 10 % voľných pracovných miest. Navyše mnohé pracovné inzeráty sú atrapy. Uverejňujú sa ako reklama (ak firma naberá zamestnancov, tak jej podnikanie ide do kopca), slúžia na zbieranie komerčných informácií (napríklad takto môžete získať informácie o úrovni zárobkov zamestnancov konkurenčných spoločností) atď.
Po zaslaní životopisu tej či onej spoločnosti očakávate, že sa vám určite ozvú alebo pošlú list. V skutočnosti sa to však stáva veľmi zriedkavo. Najslušnejšie spoločnosti môžu poslať list, že sú potešené vašimi údajmi, ale vybrali si na pozíciu iného uchádzača. Najlepším spôsobom je neustále volať na HR oddelenie s pripomienkami vašej existencie. Výsledkom takýchto hovorov je približne 60 % pozitívnych odpovedí.
Hľadanie práce výlučne s pomocou priateľov. Toto je veľmi nebezpečná cesta. Vaši priatelia sa nikdy nebudú zapájať do vašich záležitostí tak aktívne, ako očakávate. Samozrejme, niekedy vám môžu pomôcť. Ale je nerozumné spoliehať sa len na ich snahu.
Po pohovore vás nezaujíma, koho by ste mali neskôr kontaktovať. Toto je veľmi vážny nesprávny výpočet. Nemali by ste sa uspokojiť s odpoveďami typu „ďakujeme, určite vám zavoláme späť“. Zistite, komu môžete zavolať, aby ste sa dozvedeli o možnostiach zamestnania.
Po pohovore sa neúspešne pokúsite kontaktovať náborového manažéra a skončíte s rozhodnutím, že vaša kandidatúra bola zamietnutá. Najlepšie je zavolať vedúcemu oddelenia, kde by ste chceli pracovať, a pripomenúť mu svoju kandidatúru.
Hľadajte prácu výhradne cez internet. Mnoho spoločností zverejňuje informácie o voľných pracovných miestach na svojich webových stránkach. Nemali by ste však počítať s dobrou vôľou týchto spoločností. Približne tretina amerických firiem uchováva takéto informácie na svojich webových stránkach, aby „hromadili“ životopisy. Približne v 10 % prípadov sú informácie o voľných miestach na stránke ponechané omylom.
Po pohovore neposielate poďakovanie. V amerických spoločnostiach je tradícia, že po každom stretnutí so zástupcom spoločnosti, pre ktorú by ste chceli pracovať, musíte napísať podobný list (nazýva sa to „ďakovný list“). Ak spoločnosť takýto list nedostane, považuje vás za niekoho, kto nie je oboznámený so základmi obchodnej etikety.
Mysleli by ste si, že pre každú spoločnosť je hľadanie dobrých zamestnancov prioritou číslo jedna. V skutočnosti je hlavným cieľom každej spoločnosti dosahovať zisk. Druhým je maximálna spokojnosť zákazníka. Treťou je uspokojovanie požiadaviek majiteľov spoločností atď.
Váš životopis je celý o minulých úspechoch. V tomto prípade je to vnímané ako nekrológ. Musíte sa zamerať na budúcnosť: minulosť môže len pomôcť dokázať, čo budete môcť urobiť v budúcnosti.

Druhú verziu o 10 chybách, ktorých sa dopúšťajú uchádzači o prácu, nedávno zverejnila veľká americká náborová spoločnosť ProSpring. Ako vidíte, ich rady sa od predchádzajúcich trochu líšia, respektíve ich dopĺňajú a sú určené skôr tým, ktorí si prácu nehľadajú na vlastnú päsť, ale cez personálne agentúry. Vo všeobecnosti má zmysel počúvať oboch.

Nepoužili ste presné pokyny, ako má spoločnosť o vás získavať informácie. Ak reklama hovorí, že musíte poslať list e-mailom, musíte sa tak správať a neposielať faxy ani listy. Nikdy nedostanete druhú príležitosť urobiť prvý dojem. Ak ste ukázali, že spočiatku nechcete používať zavedené pravidlá, tak prvý dojem o vás bude mimoriadne negatívny a nebudete mať šancu zamestnať sa.
S personalistom, ktorý s vami robil pohovor, ste nenadviazali osobný kontakt. Váš osobný dojem je mimoriadne dôležitý. Iba osoba, ktorá s vami urobila pohovor, môže zabezpečiť, aby sa vaša kandidatúra brala vážne.
Zlé spôsoby. Medzi ne patrí napríklad demonštratívne zaslanie životopisu niekoľkým desiatkam firiem naraz. Oplatí sa zapamätať si aj názvy spoločností, do ktorých ste o sebe posielali informácie, aby ste sa nedostali do problémov. A nikdy neurážajte zamestnancov HR.
Uchádzate sa o prácu, ktorej nerozumiete. Bez komentára. Venujte pozornosť jazyku, ktorý je často uvádzaný v pracovných inzerátoch. Napríklad „kandidát MUSÍ mať také a také vlastnosti a skúsenosti“.
Zlý životopis. Každý deň sú personalisti povinní prečítať desiatky a stovky životopisov. Nemajú čas každú čítať a hľadať, čo potrebujú. Preto by ste mali písať stručne a zdôrazniť obzvlášť dôležité informácie.
Precvičujte si emailovú etiketu. Náboroví pracovníci dostávajú desiatky a stovky životopisov e-mailom. Aby ste im uľahčili prácu a urobili priaznivý dojem, mali by ste urobiť jednu jednoduchú vec – nazvať priložený súbor nie životopis.doc, ale pomenovať ho.
Zle napísaný alebo naformátovaný životopis. Životopis je spôsob, ako otestovať gramotnosť, úroveň vzdelania a vkus.
Nepochopenie účelu životopisu. Vaše silné stránky by mali byť prezentované čo najpodrobnejšie a umiestnené na začiatku vášho životopisu. Mierne za zmienku stoja aj slabé stránky.
"Prázdne miesta" v životopise. Životopisy často obsahujú problémy s načasovaním a logickými problémami. Napríklad je podrobne uvedené, čo autor robil v období od roku 1998 do roku 1999 a od roku 2001 do roku 2003. Čo sa mu však stalo v rokoch 1999-2001? V inom prípade autor, ktorý má vysokoškolské vzdelanie v oblasti informačných technológií, uviedol, že dva roky pracoval ako predavač v potravinách. Táto situácia nie je nijako nezvyčajná, no náborári potrebujú vysvetlenie.
Ukáž, čo dokážeš! Snom každého manažéra je nový zamestnanec, ktorý nemusí tráviť veľa času školením a preškoľovaním. Personalisti preto hľadajú kandidátov, ktorí majú tie správne schopnosti. Ak váš životopis tieto údaje neobsahuje, je nepravdepodobné, že sa bude brať do úvahy.

Problémy so zamestnaním majú vážny dopad na ľudský stav. Izolácia od všeobecne akceptovaného spôsobu života, neistota z budúcnosti, nedostatok príjmu – to všetko vytvára tlak na psychiku. Veľa ľudí to nevydrží, nevedia si nájsť prácu, upadajú do depresie a nevedia, čo majú robiť. Vyhnúť sa negatívnemu vývoju a prekonať depresiu môžete s pomocou psychológa alebo sami.

Všeobecné charakteristiky depresie

Aby ste pochopili problém vplyvu choroby na proces zamestnania a vyvinuli účinné spôsoby, ako mu čeliť, musíte najprv pochopiť príčiny a povahu stavu depresie.

Depresia je duševná porucha, ktorá sa prejavuje znížením nálady a stratou schopnosti človeka tešiť sa zo života. V psychológii sa choroba nazýva afektívna porucha. Je progresívny, ale reverzibilný. Existuje niekoľko štádií depresie:

svetlo;
priemer;
ťažký;
chronický.

Známky

Hlavné prejavy depresie sú nasledovné:

Zlá nálada bez objektívnych príčin po dlhú dobu (viac ako 14 dní).
Znížená sebaúcta.
Negatívny postoj k sebe, ostatným, svojej budúcnosti.
Neprimerané pocity viny, strachu, pesimizmu.
Strata záujmu o život, obvyklé činnosti, ktoré už neprinášajú potešenie.
Znížená koncentrácia.
Poruchy spánku a chuti do jedla.
Oleje o nezmyselnosti života, samovražde, beznádeji.
Strata sily počas dlhého časového obdobia (od jedného mesiaca).

Ťažké štádium depresie je charakterizované „triádou“ prejavov:

dekadentná nálada;
spomalenie mentálnych reakcií a procesov;
motorická retardácia.

Mechanizmus vývoja

Vývoj depresívnych porúch môže byť spôsobený rôznymi dramatickými zážitkami a negatívnymi udalosťami:

smrť milovanej osoby;
prudká zmena obvyklého spôsobu života, strata obvyklého sociálneho postavenia;
vývoj určitých fyzických chorôb;
vedľajšie účinky liekov;
nadmerné zaťaženie mozgu stresovými situáciami;
ťažká psychická trauma v detstve;
závislosť od alkoholu alebo drog;
nedostatok tepla a svetla.

Medzi hlavný dôvod rozvoja afektívnej poruchy patrí aj problém straty zamestnania.

Možnosti liečby

Depresia je celosvetový problém. V modernom svete je táto porucha najbežnejšia. Duševná depresia vážne ovplyvňuje vašu schopnosť pracovať a vaše zdravie.

Liečba depresie sa uskutočňuje niekoľkými spôsobmi:

Lieky. Predpísanie kurzu antidepresív - liekov, ktoré ovplyvňujú intenzitu produkcie hormónov, ktoré zlepšujú náladu a pohodu.
Psychoterapia je liečebný systém založený na vplyve na psychiku.
Sociálna terapia – integrácia človeka do sociálnych vzťahov, obnovenie väzieb, zaradenie do plnej interakcie.
Fyzické cvičenie. Záťaže vám umožňujú aktivovať fyziologické procesy vrátane produkcie „pozitívnych“ hormónov.
Muzikoterapia, arteterapia, tanečná terapia.
Pracovná terapia.
Aromaterapia.
Svetelná terapia.

Úspešnosť liečby závisí od presnej diagnózy príčin ochorenia. Použitie špecifickej liečby závisí od závažnosti depresie. Najbežnejším spôsobom boja proti tejto chorobe je užívanie liekov. Táto metóda sa používa vo všetkých fázach.

Pri ľahkých a stredne ťažkých poruchách je účinná psychoterapia a sociálna terapia. V ťažkých štádiách sa skúšajú iné metódy. Na zvýšenie účinnosti sa používajú zmiešané liečebné kúry - lieky plus psychoterapia.

Prečo vzniká depresia, keď máte problém nájsť si prácu?

Keď je povaha choroby jasná, je ľahšie pochopiť problém vzájomného ovplyvňovania zamestnania a depresie. Stojí za to analyzovať povahu poruchy počas procesu hľadania zamestnania a identifikovať hlavné znaky a znaky jej prejavu.

Vývoj depresie u nezamestnanej osoby

Depresia sa vyvíja v dôsledku silného psychického tlaku. Po strate zamestnania človek zažíva silný stres. Peniaze treba niekde hľadať, dôvera v budúcnosť neexistuje, treba zmeniť zaužívaný spôsob života.

Situáciu zhoršuje prítomnosť rodiny, malých detí, pôžičky. Nedostatok vážnych finančných úspor a „bezpečnostného vankúša“ pre blízku budúcnosť núti človeka neustále premýšľať o riešení problému zamestnania.

Začína sa proces hľadania práce: písanie životopisu, telefonovanie a posielanie životopisov, pohovory. Prvá rana prichádza, keď nie sú žiadne voľné miesta, ktoré by vyhovovali požiadavkám danej osoby. Musíte si vybrať - počkajte, kým sa objaví dobrá práca, alebo si vezmite, čo máte. Druhou ranou je odmietnutie zavolať na pohovor po zaslaní životopisu na „správne miesto“. Treťou ranou je zlyhanie na pohovore.

Dni a týždne plynú. Problém sa nedá vyriešiť, peniaze sa míňajú, byť stále doma je deprimujúce - psychika to nevydrží. Človek si začne myslieť, že je lúzer. V mojej hlave sa rodia obsedantné myšlienky – niečo so mnou nie je v poriadku, pretože ma nikto nechce zamestnať. Dochádza k strate dôvery a znižuje sa sebaúcta. Ďalej viac. Zo zjavnej bezmocnosti sa môže objaviť hnev, agresivita a temperament.

Všetky tieto príznaky signalizujú nástup depresie. Nastáva strata záujmu o okolitý život, strata chuti do jedla. Objavuje sa nespavosť, ktorá je sprevádzaná „navíjaním“ negatívnych scenárov.

Depresiu často vyvolávajú príbuzní a priatelia, ktorí nerozumejú zvláštnostiam psychického stavu nezamestnanej osoby. Manželka začína každý deň prejavovať nespokojnosť, príbuzní odmietajú podporovať, priatelia sú zaneprázdnení svojimi vlastnými záležitosťami - to všetko dokazuje zbytočnosť v ťažkej situácii. Takéto myšlienky prispievajú k rozvoju psychických porúch depresívnej povahy.

Ďalším dôležitým aspektom, ktorý je potrebné jasne pochopiť, je úzky vzťah medzi situáciou „bez práce“ a depresiou. Toto spojenie tvorí nebezpečnú, uzavretú sekvenciu:

Depresia začala kvôli strate zamestnania;
prítomnosť depresie narúša rýchle zamestnanie;
nezamestnanosť zhoršuje depresiu.

Vznik neistoty a nízkeho sebavedomia ovplyvňujú hľadanie voľných pracovných miest, charakter telefonických rozhovorov a správanie počas pohovorov. S každým neúspechom sa zvyšuje strach z ďalšieho zlyhania. Osoba stráca vieru vo svoje snahy získať zamestnanie.

Depresia v dôsledku dlhšej neprítomnosti v práci sa zhoršuje. Dochádza k prudkému, progresívnemu poklesu pracovnej schopnosti, nezamestnaný trávi väčšinu času sám vo svojom byte. Nízke sebavedomie sťažuje vystupovanie na ulici. Človek začína mať pocit, že všetci okolo vedia o jeho zlyhaniach. Je lepšie nerobiť nič a zostať doma. Nastáva stagnácia.

Desivá situácia sa stáva nebezpečnou, keď sa objaví alkohol alebo drogy. Tieto nebezpečné látky vám pomôžu dočasne zlepšiť náladu a zabudnúť na negativitu a problémy. V tejto fáze je potrebné aktívne prijať drastické opatrenia - začať liečbu so zapojením psychológov alebo psychoterapeutov.

Psychologické dôvody problémov nájsť si prácu

Medzi hlavné psychologické dôvody, ktoré bránia pri hľadaní práce, patria tieto faktory:

Strach zo zlyhania, z odmietnutia počas hovoru alebo na pohovore.
Neistota v dôsledku nízkeho sebavedomia.
Negatívny postoj k sebe, svojim schopnostiam a schopnostiam.
Strach z negatívnej reakcie spoločnosti, rodiny a priateľov.
Prehnaný postoj k svojim schopnostiam a zručnostiam.

Príznaky depresie u nezamestnaných

Keď je človek v ťažkej situácii, je dôležité sledovať všetky zmeny v jeho stave. To pomôže včas odhaliť nástup depresie. Poznanie príznakov je dôležité ako pre nezamestnaného, tak aj pre jeho blízkych.

Kľúčové príznaky depresie „nezamestnanosti“:

negatívne pocity beznádeje, viny, hanby;
apatia;
nezáujem, ľahostajnosť;
strata sebadôvery;
znížená aktivita, energia;
únava.

Spôsoby, ako sa dostať z depresie „nezamestnanosti“.

Existuje niekoľko spôsobov, ako prekonať depresiu spôsobenú problémami s hľadaním práce. Najlepší spôsob je zamestnať sa. Dosiahnutie cieľa povedie k normalizácii psychického stavu a choroba zmizne. Ďalšou účinnou možnosťou je pomoc psychológa alebo psychoterapeuta. Špecialisti vyberú optimálnu metódu liečby.

Častejšie si človek vyberie inú možnosť - nezávislé riešenie problému. Tu je dôležité ukázať charakter, vôľu, vytrvalosť a trpezlivosť. Dostať sa z depresie vlastnými silami je skvelý spôsob, ako sa otestovať v extrémnych podmienkach.

Fázy vymanenia sa z depresie

Ak sa depresia už zakorenila, nebude možné sa s chorobou vyrovnať za dva dni. Bude to trvať dlhý a náročný proces, ktorý zahŕňa niekoľko fáz:

Musíte si utriediť myšlienky, naplniť desivé neznáme budúcnosti jasným povedomím o vyhliadkach.
Reorganizujte svoje myslenie pozitívnym spôsobom. Človek si musí myslieť, že tejto situácii čelia milióny ľudí. Dá sa to prežiť. Skôr či neskôr sa nájde cesta von. Hlavná vec v tejto situácii je konať, bez ohľadu na to, aké ťažké je. Keď si človek neustále myslí, že si nemôže nájsť prácu, depresia sa rýchlo rozvinie. Toto je objektívny proces. Preto je dôležité postupne prebudovať svoje myslenie. Každý deň si v myšlienkach hovorím, že všetko bude dobré, nič nie je nedosiahnuteľné, určite sa zamestnám.
Premýšľajte o akčnom pláne. Cieľom je získať prácu. Akcie – denné prezeranie voľných pracovných miest, zasielanie životopisov, telefonáty, rozhovory, online monitoring, čítanie užitočných článkov o zamestnaní. Je dôležité držať sa plánu, neustále niečo robiť a nevenovať pozornosť početným zlyhaniam a ťažkostiam.
Požiadajte o podporu rodinu a priateľov. Nemôžeš byť sám. Výborná podpora – športovanie, pravidelné prechádzky, návšteva zaujímavých miest.
Využite každú príležitosť. Ak je problém s peniazmi, prijmite akékoľvek ponuky. Je lepšie nájsť si jednoduchú prácu a zarábať minimálnu mzdu a zároveň hľadať vhodnejšie možnosti, ako sedieť v depresii doma.

Liečba

Depresia je duševná porucha, ktorá si vyžaduje liečbu. Z ľahkého a stredného štádia sa človek môže dostať sám. Ťažká a chronická forma ochorenia je problém, s ktorým si už človek sám neporadí.

Odporúča sa konzultovať s psychoterapeutom alebo psychológom. Táto prax u nás nie je bežná, no situácia sa postupne mení. Objavujú sa súkromní špecialisti. Ľudia dostávajú možnosť komunikovať s psychológmi prostredníctvom rôznych fór a sociálnych sietí.

Počas procesu liečby vám použitie psychoterapie umožňuje zahrať si scenár prepúšťania a prijímania do zamestnania. „Prežitie“ problematickej situácie vám umožní zmierniť napätie a reštrukturalizovať vaše myslenie.

Ošetrujúci špecialista pomocou psychoanalýzy identifikuje skutočné príčiny neúspechov a problémov pri hľadaní zamestnania. Človek často sám nevie, že sa podvedome nesnaží hľadať si prácu. Chce robiť nejaký špecifický biznis, ale sociálne rámce od neho vyžadujú, aby si našiel prácu. To všetko vedie k depresii.

Pomocou psychoanalýzy dochádza k vhľadu, dochádza k pochopeniu, že problém nie je globálny, existuje veľa riešení a východísk zo súčasnej situácie. Je dôležité, aby si človek sám uvedomil omyl svojho „dekadentného“ stavu.

Psychológ pomáha nezamestnanému vidieť objektívny obraz toho, čo sa deje. Subjektívne hodnotenie nám často neumožňuje postrehnúť zjavné chyby v správaní pri hľadaní práce – hrubosť pri telefonovaní, vzrušenie a zmätok pri odpovedi na pohovor.